No products in the cart.
Planes de entrenamiento de Running
Nuestros planes de entrenamiento personal para deportistas están diseñados para ayudarte a sacar el máximo partido a tus carreras y entrenamientos.
Nuestra metodología se basa en lo que llamamos entrenamiento “periodizado”. Esto significa que brindamos a nuestros atletas una amplia gama de entrenamiento durante varias semanas o meses con un enfoque específico cada día. Combinamos entrenamiento de resistencia, velocidad, fuerza y flexibilidad para proporcionar el mejor entrenamiento posible para cada atleta individual.
Nuestros planes de entrenamiento de maratón y media maratón han sido diseñados para ayudar a los atletas de todos los niveles y habilidades a alcanzar sus objetivos. Nuestros planes se adaptan individualmente a cada atleta y sus necesidades individuales. Nos enfocamos en brindar a todos los atletas un enfoque sistemático de entrenamiento que los ayudará a alcanzar su máximo potencial.
Nuestros entrenadores están dedicados a ayudar a cada atleta a lograr sus objetivos. Durante cada sesión de entrenamiento, brindamos un asesoramiento integral para garantizar una capacitación efectiva y eficiente. También monitoreamos tu progreso regularmente, lo que nos ayuda a ajustar nuestros planes de entrenamiento según sea necesario.
Estos planes diseñados a medida son perfectos para cualquier corredor que busque alcanzar su máximo rendimiento.
“ El Running es sobre encontrar tu paz interior, y también lo es una vida bien vivida”. ~ Dean Karnazes
